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【2022新春福袋】 Half-sleeve ヨーコチャン CHAN YOKO / 未使用 2020 I-line 2105-0984 40 ワンピース Dress Lサイズ

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スポーツジムで、9月初旬にトレーナーから持ちかけられたダイエットレース。
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エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）

アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。

数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。

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皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。

「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。

皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。

独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。

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2020 未使用 / YOKO CHAN / Half-sleeve I-line Dress / 2105-0984

■管理番号 2105-0984

■アイテム YOKO CHAN / Half-sleeve I-line Dress

■シーズン 2020

■参考定価 \53,900

※アイテム名をそのままネット検索すると、各メーカーサイトから着画や詳細がご覧いただける場合がございます。

■状態【SS】未使用タグ付き

■商品情報

【今季継続品】今シーズンも継続して発売されている商品です。

■カラーネイビー（濃紺）

■素材 (表生地)ポリエステル53%ウール43%ポリウレタン4%(パイピング)キュプラ100%

■サイズ表記 40

■採寸カテゴリ TOPS

■実寸（約）

身幅 55 cm

肩幅 55 cm

着丈 114 cm

袖丈 24.5 cm

総丈 cm

透け感なし

裏地なし

その他

◇当店の商品は、すべてリユース品（リサイクル品）となります。

ご理解の上お買い求めください。

◇商品のキャンセル・返品・交換は承っておりません。

ただし、商品の欠陥や不備があった場合は、返品をお受けします。商品到着後、一週間以内にお電話またはメールにてご連絡ください。

【2022新春福袋】 Half-sleeve ヨーコチャン CHAN YOKO / 未使用 2020 I-line 2105-0984 40 ワンピース Dress Lサイズ

☆ ブラック ☆ 3Lサイズ ☆ dgy デコカンパニーリネンオックス 7分袖ワンピース dgy ワンピース D8160 ディージーワイレディース - by mitsubachitacchi, 1969-12-11

4/ 5stars

高額なので期待していたが、全く自治体の過去問に沿った問題ではなかった。過去問題集買ってやる方がずっと効果あると思えた。

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5/ 5stars

欲しかった本が買えたので嬉しい限りです。

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注文して4日くらいで到着しました。早くて助かりました。

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本の角にキズひとつ入らない様に綺麗にしっかりと梱包してくださって助かりました！

ネイビー薔薇往事ストライプ刺繍レースドールカラーペプラムフリルクラシックロリィタワンピース XXL [LO176] - by ひゃらこん, 1969-11-13

近くの本屋に無かったため、こちらで購入。助かりました。

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とてもわかりやすい本で、解説もしっかりしています。

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3/ 5stars

注文して3日で届きびっくり。ご時世がら送料はきついね

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欲しかったものが店に行かずに手に入るので助かります。

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届かなくて心配しましたが、昨日無事に到着しました。一生懸命勉強したいと思います。

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結婚を機に保育の現場から去っていましたがそろそろ復帰したく、勉強しなくちゃです。改定されてからの事が、安く学べるのでありがたいです。頑張ります。

新品タグ未着 HEART CLOSET ハートクローゼットサテンシャツワンピースサイズL ブラウン定価、31.900円日本製 - by おマグロ, 1969-10-02

教採の朝に足掻いてやっていましたが、朝この本でやった問題がそのまま出題されて助けられました。サイコーです。後輩に譲りました。

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子供が早くほしかったようなので助かりました。

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傾向と対策のためには、いいと思います。解答が見づらかったです。

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商品発送から、到着まで気持ち良く購入できました。

■新品 LAPINE LA JOCONDE ラピーヌラジョコンダコンパクトポンチワンピースサイズ40 定価4.2万日本製 - by あーさん810, 1969-12-30

大学の課題で本書が指定されたのですが、書店で売り切れてたので購入出来て助かりました。新品できれいな状態で届いたのでほっとしました。