【本日特価】 NIKE Scott Travis AIR エアトレーナー ナイキ トラヴィススコット 黒タグ付き 新品 28.5 DR7515-001 CORPORATION CACTUS SP 1 TRAINER 28.5cm
【中古板】OGASAKA オガサカ スキー板 + ビンディングセット 140cm デモ・基礎用 U-11
【入手困難】GRENADE スノーボード パンツ XL ビックシルエット 美品 スノーボードウエア 大きいサイズ グレネード ダニーキャス 極希少品
エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）
アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。
数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。
皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。
「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。
皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。
独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。
OMM Core Hoodie / コアフーディー【S】Black
決算セール！オークリー サングラス カスタム JAWBREAKER 白フレーム プリズム サファイア ソック スカイブルー
使用少 対策品 KUWAHARA DIAVOLO V2 シマノHG フリー
商品に興味をもっていただき、ありがとうございます。
以下お読みいただき、入札をお待ちしています。
【商品の説明】
Travis Scott × Nike Air Trainer 1 SP "Grey Haze and Dusty Sage"
ブランド・メーカー : NIKE
スタイルコード:DR7515-001
サイズ:28.5cm
※国内SNKRS購入品（黒タグ付）
※NIKEから発送されたダンボールにてそのまま発送します
【商品の状態】
使用状況 :新品未使用
【その他】
※不明点はお気軽にご質問ください。
※購入後のキャンセル 及び すり替え防止の為、商品到着後の返品はお受けいたしません。
※購入後12時間以内にご連絡が可能であり、即お支払いの手続きが可能な方のみ購入お願いします。
※他サイトでも出品しております。早く購入いただいた方、サイトを最優先とさせていただきます。
【お知らせ】
続々出品予定
メンズ レディースを問わず、ナイキやアディダス、シュプリームやステューシー 、ノースフェイスやパタゴニア、コムデギャルソンやアンダーカバーも出品予定、ケルティ、グラミチ、SUPREME フリース、ボア、ダウンジャケット、ヌプシ、バルトロ、ヒマラヤン、米軍 エクワクス、ecwcs、デナリジャケット、バルトロ、モンクレール、ワークマン、カナダグース、バブアー、カーハート、マーモット モンベル チャムス グラミチ ミリタリー好きにも♪また、90s 古着 Tシャツ スウェット パーカー ナイロン ダウン マウンテン ブルゾン ミリタリー ジャケット や 総柄 シャツ、アースカラー、日本製、USA製 も出品していきます。