【本日特価】 新品★送料無料★GARMIN(ガーミン) Instinct アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠 最大14日間稼働 日本語対応 GPS Tundra ハンディGPS
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エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）
アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。
数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。
皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。
「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。
皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。
独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。
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新品★送料無料★GARMIN(ガーミン) Instinct アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠 最大14日間稼働 日本語対応
を出品します。
※送料無料です。
商品説明
ミリタリースペックMIL-STD-810G準拠 耐熱、防水、耐衝撃 タフネスGPSアウトドアウォッチ
・3軸電子コンパスと気圧高度計を内蔵。更に複数の衛星測位システム(GPS、GLONASS、みちびき、Galileo)に対応しており、GPSのみの場合と比べて電波の受信しにくい環境でも測位を可能とします。
・日々の心拍数、アクティビティ、ストレスをモニタリング。
・互換のスマートフォンとペアリングすれば、内蔵されたスポーツアプリでのアクティビティの終了後、GarminConnectオンラインフィットネスコミュニティへ自動的にアップロードすることもできます。
・TracBack機能を使って、同じルートでスタート地点に戻れるようにナビゲート。Garmin Exploreウェブサイトとアプリを利用して事前にトリップルートを計画。
・バッテリー寿命:スマートウォッチモードで最長14日、GPSモードで最長14時間、UltraTracモード(設定により異なります)で最長35時間
最も過酷な環境に耐えうるタフネスGPSアウトドアウォッチ Instinct
アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠の高い耐熱性・耐衝撃性および耐水性を実現。
3軸電子コンパスと気圧高度計を内蔵。更に複数の衛星測位システム（GPS、GLONASS、みちびき、Galileo）に対応しており、GPSのみの場合と比べて電波の受信しにくい環境でも測位を可能とします。
日々の心拍数、アクティビティ、ストレスをモニタリング。
互換のスマートフォンとペアリングすれば、内蔵されたスポーツアプリでのアクティビティの終了後、GarminConnectオンラインフィットネスコミュニティへ自動的にアップロードすることもできます。
TracBack機能を使って、同じルートでスタート地点に戻れるようにナビゲート。Garmin Exploreウェブサイトとアプリを利用して事前にトリップルートを計画。
バッテリー寿命：スマートウォッチモードで最長14日、GPSモードで最長14時間、UltraTracモード（設定により異なります）で最長35時間
タフネスGPSアウトドアウォッチ Instinct
MIL-STD-810G Method500.6 ProcedureⅠ,Ⅱ準拠の規格において低圧試験をクリア。また Method516.7 ProcedureⅥ 準拠の規格において振子式衝撃試験をクリア。
Method524.4 準拠の規格において耐氷結試験下においても、正常な動作を確認。 さらにMethod509.6準拠の規格において、腐食試験をクリア。これにより海洋環境下でも高い耐久性を保持することが可能となります。
GPS搭載
【4システム測位】 3軸電子コンパスと気圧高度計を内蔵。更に複数の衛星測位システム（GPS、GLONASS、みちびき、Galileo）に対応しており、GPSのみの場合と比べて電波の受信しにくい環境でも測位を可能とします。
【ナビゲーション機能】事前に目的地を設定することで、その地点までの距離・方角をお知らせします。
ABCセンサー搭載（高度・気圧・方位）
【3軸電子コンパス】傾斜補正機能を備える3軸電子コンパスは、保持角度に影響されることなく方角を知らせます。
【高度計】ハイキングなどの活動時に昇降状況を正確にモニタリングできるデータの取得が可能となります。
【トラックバック機能】それまでのルートをたどり、帰りも迷うことなくスタート地点に戻れるようナビゲートしてくれます。
【地点登録機能】現在地を登録したり、現在地から距離と方位を指定して新規ポイントを登録することができます。
ワークアウト
【マルチスポーツ機能】登山やランニングのほか、バイク・スイム・スキー・スノーボード・SUP・筋トレなど25種類以上のアクティビティ計測に対応することができます。
【ランニング】搭載されたGPSを活用して、距離・速度・ピッチの計測が可能。また手首で測定可能な心拍計で効果的なワークアウトが可能。
【ヨガ】運動時間・消費カロリー・心拍数の計測が可能。更にリラックスタイマーで心を落ち着ける呼吸を促します。
マルチスポーツ機能
【スキー・スノーボード】滑走本数や標高差、スピードなどの情報を自動的に記録。クロスカントリースキーでは距離やタイム・スピード・心拍数などの計測が可能。
【SUP】水上での距離やスピード計測が可能。また1ストロークで進んだ距離や1分間のストローク数などSUP特有のデータ計測が可能。
【プールスイム】内蔵の加速度センサーでターンやストロークタイプ（泳法）・ストローク数を認識し、あらかじめ設定したプールサイズを基にペースやラップ などの計測が可能。
スマートフォン連携/ 長時間バッテリー
【スマートフォン連携】互換性のあるスマートフォンとペアリングすれば、着信や受信したメッセージの通知を画面で確認できるほか、ソーシャルメディアの更新内容やメール、その他の内容をウォッチで確認できます。
【長時間バッテリー】Garmin独自の省電力技術によりスマートウォッチモードで最大14日間、GPSモードで最大14時間稼働が可能（ウルトラトラックモード：35時間）
【100m防水】運動後のシャワーや、フィットネスジムでのスイミング、海でのアクティビティ時もつけ外しの必要はありません。
光学式心拍計/ ストレスレベル
【光学式心拍計】Elevate光学心拍計テクノロジーにより24時間いつでも心拍数値をモニタリング。
【ストレスレベル計測】光学式心拍計で計測された心拍数の変動や、加速度計で求められた動きのパターンなど、多くの情報を基にストレス値やリラックスタイマーなど健康に役立つモニタリングツールをご用意。
【心拍ゾーン】ワークアウト中の心拍ゾーンをモニタリングすることで運動の最大効率と最大効果を得ることが可能となります。
ライフログ
【ライフログ】日常生活をデジタルデータとして記録します。日々の運動量を数字で表すことで、運動不足の解消や健康チェックがお手軽に出来ます。
【睡眠計測】心拍数とその変動、加速度計による睡眠時の動きなどからデータを算出、睡眠時間と各睡眠状態別の時間を計測します。
【ステップ】活動量を計測するための基本となる歩数を計測します。高感度な加速度計を活用した精度の高い歩数計測を行います。
【消費カロリー】年齢、身長、体重などの基礎データと加速度計により得られる運動パターンなどをもとに消費カロリーを計算します。
主な用途:登山、ランニング、バイク、スイム、スキー、スノーボード、筋トレなど25種類以上のアクティビティ計測に対応
主な機能:耐水、耐熱、耐衝撃、アメリカ国防総省MIL規格「MIL-STD-810G」準拠
サイズ:45 x 45 x 15.3 mm/ 重量:52g
ディスプレイサイズ:カスタム、2ウィンドウデザイン、23 x 23 mm
解像度:128 x 128 pixels モノクローム、半透過メモリインピクセル(MIP)
レンズ素材:化学強化ガラス/ ベゼル素材:繊維強化ポリマー
防水性能:100ｍ防水