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2022年ファッション福袋 ◆ヒステリックミニ◆モノグラム風◆黄色◆新品タグ付き◆ その他

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スポーツジムで、9月初旬にトレーナーから持ちかけられたダイエットレース。
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エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）

アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。

数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。

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皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。

「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。

皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。

独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。

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部屋の整理をしてたらでてきました。
かなり前のものになります。
シール、保存袋？もついてます。
自宅で長い間保管してたので、神経質な方の入札ゎご遠慮ください！
自己紹介も必ずご覧ください！

（2021年 5月 5日 22時 45分追加）
サイズゎ
縦約18.5
横約32
まち約18.5
素人がはかってますので多少の誤差ゎお許しください。

2022年ファッション福袋 ◆ヒステリックミニ◆モノグラム風◆黄色◆新品タグ付き◆ その他

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5/ 5stars

すごく美味しいです。また購入したいと思います。

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濱屋さんのお買い物は２度目になります。今回も天然のタコ頼んで正解。歯ごたえと甘みとても美味しく家族で評判でした。魚介類を頼むなら濱屋さん。絶対期待以上の品物を選んで送ってくれます。

即決☆ヒスミニ☆レア☆正規品☆新品☆BIG☆座布団☆クッション☆入手困難☆ヒステリックミニ☆HYSTERICMINI - by く-1437, 1969-11-27

すばらしいのひとこと！スズキ，フクラギ，アジ，カレイ，他にもカレイ，マダラ，・・・大きさ，数ともに十分．おすすめです．

c63 ヒスミニ正規品新品ミニちゃんお重箱ランチボックス即決 - by はるまひのえ, 1969-12-26

2/ 5stars

のどぐろおいしいです。身がぷりぷりで、もうスーパーの干物は食べれないです

即決☆ヒスミニ☆正規品☆レア☆大阪限定☆新品☆ラジオ☆フィギュア☆ドール☆人形☆ヒステリックミニ☆hysteric - by 0034miho, 1969-11-13

脂がのっていて美味しかったです☆ のどぐろ大好きなので、嬉しい商品でした。

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ごはんが進みます！お酒のおつまみにも最高！他の西京漬も試してみようと家族で大盛り上がりでした。

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ご飯がすすむすすむ(笑) やっぱりおいしいわ〜

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この値段ならこんな感じかな？？？人様に送る物では、ないし自宅用なら美味しいので良いと思います。

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やっぱり銀たらＮＯ１です。

レア☆ヒステリックミニ TOUCH LIGHT - by milk tea1632, 1969-10-02

メチャメチャ美味しいかった♪食べ切れなかったらお裾分けしようと思ってたけど、毎日食べても飽きなくて、あっという間に食べ切ってしまいました！これはもうリピーター間違いなしですね〜☆