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エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）
アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。
数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。
皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。
「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。
皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。
独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。
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以下お読みいただき、入札をお待ちしています。
USA古着 ウエスタン シャツ 長袖シャツ
ブランド：parkandle slim
サイズ：L 肩幅:約59cm 身幅:約61cm 着丈:約80cm 袖丈:約59cm
素材：POLYESTER 65% RAYON 35%
MADE IN CHINA
色: ブラウン系
USEDですので多少の使用感がありますが、大きなダメージなどはなくまだまだ使っていただけるコンディションです。
ギターや音符などの刺繍がされているウエスタン シャツになります。
【その他】
不明点はご質問ください。
商品は古着、中古の物ですので、ご理解、ご了承頂けない方。神経質な方のご入札はお控えください。
また、思ったより大きい小さいなどのクレームはご遠慮下さい。基本的にusedの商品になる為、ノークレームノーリターンでお願いします。
着丈は後身頃になります。
また、落札者様の計測による「寸法が～cm違う」というクレームは受け付けません。
☆落札後のキャンセル、返品はいかなる場合でも絶対に出来ませんので、確実にお取引できる方のみの入札とさせていただきます。
★終了日時から48時間以内にご連絡、5日以内にお支払い頂ける方のご入札でお願いします。
★評価の悪い方、連絡が取れない方、スムーズな取引が困難とこちらが判断した方など、入札落札の取り消し及びブラックリストに登録させていただく場合があります。
★トラブル防止の為、新規評価の方は事前に質問欄よりコメントを頂けましたら幸いです。
☆撮影時の照明加減やフラッシュ加減、またパソコンやモニター環境により、写真の色合いが違って見えたり形が歪んで映る場合がありますのでご了承ください。
☆細部まで注意して確認をしておりますが、細かい傷、汚れ等見落としがある場合もございます。
以上を、ご理解頂ける方のみのご入札とさせて頂きます。