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スポーツジムで、9月初旬にトレーナーから持ちかけられたダイエットレース。
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エントリーしているのは同世代会員女性四人と我がトレーナーうたちゃん２０代の５人。
何故この５人かというと、皆欲望に弱いタイプで、美しい体つくりを目指しては挫折し、リバウンドを繰り返しているから。もうそろそろずっとナイスバディをキープしようということで、団体戦に望むことにしました。（笑）

アラフィフのわたくし達が、もし過激なダイエットレースを展開すれば、お肌は皺皺かさかさ、毛髪はバシバシのスカスカになるおそれあり。体調を崩しては元も子もないので、よく考えて実施せねばなりません。

数名はもうすでに３kg落としてさらにストイックに減量していますが、自分は、全てにおいて欲求の旺盛なたちなので、食を減らすことは初めから考えません。

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皆どんどん減量しているのに、出遅れているわたくし・・・。そこで、１０日前から玄米食に変えました。歳不相応に元気なジム会員さんは、皆これを主食とされているという共通点がありましたので、早速取り入れて見ました。新米の時期、家族にこれを強制するのは忍びなく、家族は７分づきの白米を。自分の分だけ沢山炊いておいて小分けにして、玄米を食べています。パンも雑穀パンや全粒粉のものを。１０日で、体重が１．５キログラム、体脂肪が３％も減りました。これにはびっくりです。

「白い食べ物より黒い食べ物を！」とは、以前から知ってはいたものの、徹底して実践するには手間暇かかりついついいい加減になっておりました。いざ実施してみると本当に色の濃い食べ物はかみごたえがあり、本来それらが持ち合わせている深い味わいがあるもの。じっくり噛まないとその味も分かりにくいので咀嚼回数が自然にアップし小顔効果もアップ・・・らしい。

皆美しくなりたい一心でレースに参加しているので真剣なんです。全てにおいて貪欲なだけに食欲も強けりゃあ、レースに勝ちたいよくも旺盛なわけで、走るもの、筋トレに励む者、シェイプアップ体操に入れ込む者それぞれで楽しいのなんのって。わたくしは毎日１時間半泳ぎ、水中ウォークを更に３０分、犬の散歩を３０分の運動を継続しています。

独りでダイエットするより、楽しんで出来る。そして、わたくしから新たな提案をして見ました。１１月末のダイエットレースが終わった後、引き続き「リバウンドレース」をしましょうと。減量も難しいのだがそれ以上に難しいのが、リバウンドしないこと。レース仲間は太ったり痩せたりの繰り返しで皆痩せにくい身体になってしまったメンバー達。人間臭いといえばイイのですが、健康面での心配もありますのではやり適正体重へ近づく事は必須。生涯、愉快な仲間に囲まれて、美しく健康でいたいものです。

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【ランク】
A
ランク表
【S】未使用・数回使用程度の超美品
【A】ほとんど使用感のない状態の良い美品
【AB】使用感の少ない良品
【B】多少の使用感が見られる一般的な中古品
【BC】傷・汚れがあり使用感を感じるUSED品
【C】傷・汚れなどが多く見受けられる難有品
【D】ジャンク品
※当店独自の程度表です。大体の目安としてお考えください。
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【状態】
※大・中・小・極小・なしの順にダメージや使用感が見られるお品となります。
※中古品のため細かな状態等、必ず画像でご確認お願いします。
表面
大【】- 中【】- 小【】- 極小【●】-なし【】
裏面
大【】- 中【】- 小【】- 極小【●】-なし【】
その他・備考
【2022/10/21 動作確認済み。付属のクッションに劣化によるダメージがございます。】
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【表記サイズ】
-
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【実寸サイズ】
ケース5.2×5cm
厚み1.5cm
腕周り16-24cm
ベルト幅2.1cm
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【素材】
-

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【詳細】
-
※付属品は基本的には写真に写っている物のみとなります。
※ハンガー・シューキーパー・バッグスタンド等は撮影用備品のため付属しておりません。
※色に関してはこの商品の出品者の主観で判断しておりますので、カタログや正規のカラーとは言いまわしが異なる場合があります。
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Favori管理番号・03-22102101-26577

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4/ 5stars

ミディアムグレー、ワイン、ネイビーを購入。光沢感は十分にありますし、なかなかよい品だと思います。ただ、サイズが若干小さめで厚手なので、ふんわり軽いといった感じではありません。

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5/ 5stars

[受注番号]260069-20120621-030582107 来月、友人の結婚式があるので購入しました。本日届いてモノを確認しましたが、中々生地もしっかりしていて良さそうです。また機会があればこちらのショップを利用したいと思います。

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友人のパーティ用に購入しました。１００円で購入できてラッキーです。色違いを購入しました。

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友人の結婚式用に購入しました。品質も問題なく満足です｡

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対応も早く、いい買い物ができました。 200円とは思えない実用的な商品です。結婚式なんかにも活躍するかと思います。またよろしくお願いいたします。 260069-20120609-0932704204

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デザイン、生地は良いのですが、大きさが思ったよりだいぶ小さかったです・・・